Keine Zeit, durch Spotify oder Apple Music zu scrollen? In diesem Artikel zeigen wir dir unsere Lieblings-Podcasts und Playlists für dein nächstes workout.

Beginnen wir unsere Liste mit den 5 besten  Musik Playlists von Spotify  die dir während deines Workouts das Gewisse etwas gibt. Ob Upbeat für dein Cardio Training, oder  entspannende Songs für dein Yoga flow, wir haben an alles gedacht!

1. Run This Town

Diese Playlist wurde speziell für ein Training mit 150–165 BPM entwickelt.. Diese Playlist ist perfekt für deine nächste Cardio oder HIIT Einheit. Du wirst Songs von Drake, Usher, T.I und Rihanna finden. Diese Playlist ist der beste Motivator.

2. Workout for Girls

Turn up mit den besten Workout-Remixen von 2022. Perfekt, um im Fitnessstudio herumzutanzen. Diese Playlist sorgt für Festival-Vibes. Von Edm, Hip Hip und Pop, diese Playlist bietet alles.

3. Techno House 2022-Hits

Diese Playlist ist für Liebhaber von Techno und House-Musik von bekannten Künstlern wie Fisher, Acraze und Carl Cox und vielen mehr. Diese Songs werden dich von Anfang bis zum Ende deines Workouts motivieren. Die Playlist eignet sich sehr gut für das Krafttraining und Cardiotraining.

4. SISU AKTIVE

Wir haben unsere eigene Playlist mit einer ultimativen Achterbahnfahrt von Songs erstellt. Von Old School bis hin zu Techno und Hip Hop. Diese Playlist bietet dir eine Vielfalt von upbeats und chill songs.



5. Yoga – Chilled Beats

Flow und entspanne dich mit diesen chill Beats. Diese Playlist ist der beste Allrounder um dein Zen zufinden. Die besten Songs um nach einer intensiven Trainingseinheit wieder runter zu kommen.  Diese Playlist ist auch super wenn man sich konzentrieren muss. Diese Songs schaffen eine einzigartige Atmosphäre.


Was sind die besten Motivations- und Bildungs-Podcasts?

1. The Mindset-Mentor

Der Mindset Mentor-Podcast wurde für diejenigen entwickelt, die nach Motivation, Orientierung und Fokus im Leben suchen. Dieser Podcast wird von Rob Dial moderiert. Er ist ein ziemlich berühmter Mentor wegen seines Fachwissens und seiner Leidenschaft dafür, jeden zu motivieren, die beste Version seiner selbst zu werden. Dieser Podcast wird dir helfen, ein besseres Verständnis von dir selbst zu entwickeln, was es einfacher macht, einen Plan für Veränderungen aufzustellen und deine Ziele erfolgreich zu erreichen.

 2.   Diet starts tomorrow

Dieser Podcast wird von Betches gehostet und behandelt alle Themen rund um Wellness, Körperbild, geistige Gesundheit, Ernährung und Fitness aus der No-Bullsh*t-Perspektive von Menschen, die den Kampf vollkommen verstehen. In einer Welt, in der „Wellness“ auf Instagram perfekt aussieht, sich aber im wirklichen Leben alles andere als normal anfühlt, erforscht dieser Podcast die psychologische und emotionale Seite von Gesundheit und Wohlbefinden als Ganzes. Höre zu, was es bedeutet, ein Gleichgewicht zwischen Fitness und Liftestyle zu leben. .


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